Workshop Plantaardig Koken

Op de dag van de duurzaamheid gaan we op de Wielenwaal aan de slag met plantaardig koken.
Steeds meer mensen zijn nieuwsgierig naar plantaardig koken.
Hoe maak je een maaltijd zonder vlees toch smaakvol.
Welke ingrediënten zorgen voor een voedzaam en evenwichtig gerecht.
En hoe weet je zeker dat je voldoende vitamines en voedingsstoffen binnenkrijgt.

Tijdens de workshop Plantaardig Koken krijgen deelnemers heldere antwoorden op deze vragen en maken zij kennis met de veelzijdigheid van de plantaardige keuken.

De workshop laat zien dat plantaardig koken niet ingewikkeld hoeft te zijn. Met praktische tips en toegankelijke recepten leer je hoe je een voedzame en vezelrijke maaltijd bereidt die goed vult en energie geeft. De deelnemers ervaren dat een gerecht zonder vlees verrassend smaakvol kan zijn en gemakkelijk een plek kan krijgen in je voedingspatroon.
Na het kokkerellen gaan we samen aan tafel om de maaltijd ook te proeven of deze ook goed smaakt. Want iets wat je niet lekker vind maak je nooit een 2e keer.

De workshop is bedoeld voor iedereen (vanaf 18 jaar) die nieuwsgierig is naar de plantaardige keuken, vaker vegetarisch wil eten of zijn gezondheid wil ondersteunen met meer groente en vezels. Onder begeleiding van Maartje Kreike maken je stap voor stap een complete maaltijd die je thuis ook eenvoudig kunt maken. En we gaan met een gevulde maag weer huiswaarts.

Voor deze 3 uur durende kook-workshop vragen we € 60,- p.p. Dit is inclusief alle biologische ingrediënten, recepturen, materialen, biologische koffie, kruidenmelange, de maaltijd zelf en de kennis die ik met je deel.

Praktische informatie
Datum: 10 oktober
Tijd: 17:00-20:00
Locatie: Wielewaal nr 8
Aanmelden via : info@natuurlijkmaartje.nl
Geef aan met hoeveel personen je wilt komen en ontvang daarna een bevestigingsmail met de details.

Met deze workshop laten we zien dat plantaardig koken toegankelijk en inspirerend kan zijn voor iedereen. Het gaat niet alleen om gezond eten, maar ook om genieten van smaakvolle gerechten die bijdragen aan een energiek en vitaal leven.