Elke donderdagochtend nodigen we je uit om samen met ons deel te nemen aan deze eeuwenoude bewegingskunst.
Tijdens deze energieke workshop duiken we dieper in de wereld van Tai chi Qigong. Je leert verschillende bewegingen en houdingen die zorgen voor een harmonieuze stroom van energie in het lichaam. Tai chi Qigong combineert zachte, vloeiende bewegingen met diepe ademhalingstechnieken, waardoor je je energie versterkt en je lichaam in balans brengt.
Na de actieve sessie genieten we gezamenlijk van een kopje heerlijke kruiden thee. Dit biedt een moment van ontspanning en geeft je de gelegenheid om tot rust te komen na de inspanning. Het is ook een perfect moment om in een informele sfeer met andere deelnemers in gesprek te gaan en ervaringen te delen.
Naast de fysieke voordelen, brengt Tai chi Qigong ook een gevoel van mentale helderheid en innerlijke rust met zich mee. Het helpt je stress te verminderen, je concentratie te verbeteren en je algehele welzijn te vergroten. Het is een waardevolle ervaring die je helpt om een gezonde levensstijl te bevorderen.
Schrijf je in voor onze workshop “Tai chi Qigong” en omarm de kracht van deze eeuwenoude bewegingskunst. Geniet van de vloeiende bewegingen, versterk je energie, ontspan na afloop met een kopje kruiden thee en kom in contact met gelijkgestemde deelnemers. Laat je inspireren en transformeer je fysieke en mentale welzijn door de harmonie van Tai chi Qigong te ervaren.